Teori dan Praktek Bola Voli

Description

Buku “Teori dan Praktek Bola Voli” adalah panduan praktis yang dirancang khusus untuk mahasiswa yang mengambil mata kuliah Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi (Penjaskesrek). Buku ini bertujuan untuk memberikan pemahaman mendalam tentang teknik dasar, taktik, strategi, dan prinsip-prinsip penting dalam permainan bola voli.

Dalam buku ini, para mahasiswa akan dibimbing melalui langkah-langkah sistematis untuk mempelajari bola voli secara efektif. Mulai dari pengenalan aturan permainan, posisi dan peran pemain, teknik dasar seperti servis, passing, pukulan, blok, dan serangan, hingga strategi permainan yang lebih kompleks seperti rotasi pemain dan pola serangan.

Buku ini juga menyajikan ilustrasi dan diagram yang jelas untuk membantu pemahaman konsep dan teknik yang diajarkan. Setiap bab dilengkapi dengan latihan-latihan praktis yang dapat diaplikasikan dalam sesi latihan atau pertandingan. Selain itu, terdapat pula tips dan saran praktis dari para pelatih berpengalaman yang dapat membantu mahasiswa meningkatkan kemampuan mereka dalam bermain bola voli.